So, habe mich letzte Woche übrigens beim Fitnessstudio angemeldet.
Habe ich vor 2 Jahren auch gemacht

Bin seitdem auch regelmäßig dort (2 mal die Woche...in der Regel) Ich trainiere nicht mit dem Ziel Bodybuilder zu werden *lach*, sondern eher wie du einfach durchtrainiert, fit, GESUND zu sein und nebenbei auch halt ästhetisch zu wirken.
Nebenbei gehe ich auch noch 1-2 mal die Woche Joggen. Zwischen 7,5 und 10 km. Fühle mich dadurch einfach besser und Spaß macht es auch
Habe früher Fußball gespielt (Verein) und an der Uni dann meist Squash. Kendo und Wasserski habe ich ebenfalls mal ausprobiert.
Sport ist toll
